初めてのコース、忘れ物がないか不安な人もいるのではないでしょうか？
ゴルフはメンタルがものを言うスポーツですので、忘れ物をしてメンタルに影響を与えないようにしないといけません。
季節に合わせた持ち物を用意して、前日までにしっかり準備してラウンドに備えたいところです。
ということで、今回はラウンドに持っていくもの、持っていきたいものを紹介したいと思います。
チェックリストとして使ってもらえると嬉しいです。
Contents
チェックリストを使って季節に合わせた持ち物を
通年必要な持ち物
ゴルフクラブ
ゴルフケース
ゴルフバッグ
中身は以下を入れておきましょう。
- 帽子
マナーの他に熱中症対策でもありますので、必ず持っていきましょう。 - ウェア上
襟付きのものを着用しましょう。存分におしゃれを楽しんでください。 - ウェア下
動きやすいスラックス、チノパンを着用しましょう。カーゴパンツやジーンズはNGなので注意しましょう。 - 靴下
くるぶしが見えない靴下を着用しましょう。 - シューズ
スパイクレスシューズか、ソフトスパイクを穿きましょう。スニーカーはNGです。 - 着替え(下着のみでも可能)
プレー後に入浴する・しないに関わらず、汗をかいた下着の替えは必ず持っていきましょう。 - 着用済み衣類を入れる袋
使用したウェアや、着替えた下着を入れる袋はかならず持っていきましょう。ゴルフ場の浴場に大体置いていますが、たまに置いていないところもあります。かさばるものでもありませんので、念の為持っていきましょう。
ラウンドバッグ
中身は以下を入れておきましょう。
- ゴルフボール
初めての場合はOBやウォーターハザードでよくロストするため、たくさん持っていきましょう。 - グローブ
いつも使っているものが一番しっくりくるので、忘れず持っていきましょう。 - ティー (ロング/ショート)
ティーショットの際に、折れることがありますので複数本持っていきましょう。 - グリーンマーカー
グリーン上で使うマーカーは持っていれば、持っていきましょう。持っていない場合でも、ゴルフ場でもらえますので安心してください。 - グリーンフォーク
グリーンの凸凹を直すアイテムです。これは必須ですので、持っていきましょう。 - 距離計
持っていれば、持っていきましょう。 - スパイクの替え鋲
ソフトスパイクを履く場合は忘れずに持っていきましょう。 - レインウェア
雨の日、雨が降りそうな日は必ず持っていきましょう。 - 汗拭きタオル
ラウンド中にかいた汗を拭くタオルを持っていきましょう。プレー中は首にかけたり、腰にぶら下げたりするのはNGなので注意しましょう。 - 日焼け止め
夏以外でも天気がいい時は焼けますので、日焼けが気になる人は持っていきましょう - 飲み物
夏はスポーツドリンクなど吸水性のいいもの、冬はあったかいものがオススメです。 - 保冷・保温バッグ
飲み物や軽食を入れるバッグです。温度を保ちたい場合は持っていくことをオススメします。 - サングラス
時間帯によって日差しでボールを追えなくなることがあります。不安な人はもっていくと良いでしょう。 - ポケットティッシュ
鼻をかんだり、手を拭いたりするポケットティッシュがあると便利です。 - 軽食
ハーフ(9ホール)周るのに大体2時間程度、遅くて3時間かかりますので、お腹が減ります。空腹によって集中が切れますので、おにぎりやサンドウィッチなど持っていくことをオススメします。 - マスク・除菌アイテム
コロナ対策としてマスクは必須です。軽食をとる場合は、除菌アイテムで手を清潔にして食事しましょう。
その他
ゴルフに限らず、出かける際に持っていく以下も忘れないようにしましょう。
- 携帯
- 財布
- 家の鍵
- 車の鍵
季節によって追加したい持ち物
夏
- 替えのウェア
夏場は特に汗をかきます。ハーフ(9ホール)が終わった時点で汗でびっしょりになりますので、気になる人は替えを持っていくことをオススメします。 - 熱中症対策用品(塩タブレットなど)
炎天下の中でプレーをすることになりますので、水分・塩分補給はしっかりする必要があります。水分は飲み物で、塩分は塩タブレットで対策しましょう。 - 氷のう
氷のうも熱中症対策です。体を冷ますために、氷のうをもっていくことをオススメします。 - 虫除けスプレー
夏場は特に虫が多いので虫除けスプレーを持っていくとよいでしょう。蚊のほかに、アブなど刺されたくない虫がいますので注意してください。
冬
- 上着
防寒着を持っていきましょう。プレー中はスイングの邪魔になりますので、打つときは脱ぐことをオススメします。 - 手袋
手袋も防寒対策として持っていきましょう。グローブだけでは手が冷たくなってしまいますので、あったかい手袋を別に持っていくことをオススメします。 - カイロ
カイロも防寒対策ですね。冷たくなった手をあっためるために、カイロがあると便利です。 - 耳当て
耳が冷たくなると、気温以上に寒く感じます。ニット帽で耳を隠すか、耳当てを持っていくことをオススメします。 - ネックウォーマー
首の防寒対策です。首周りもしっかりとあっためてプレーを楽しみましょう。
必要・不要な持ち物はカスタマイズ
上記のものを準備すれば、ラウンドには十分でしょう。
プレースタイルや好みに合わせて持ち物をカスタマイズしてください。
ゴルフ用品の忘れ物はゴルフ場で購入可能
ゴルフ用品で忘れたものがあれば、ゴルフ場の売店で購入することができます。
ただし、定価での販売がほとんどだと思います。
持ち物の中で買い忘れがあれば事前に買っておきましょう。
ゴルフ用品は安心できるお店で購入しましょう。
有名店のリンクを貼っておきますので、買い足しなどにお役立てください。
しっかり準備して完璧なメンタル状態で臨もう
いかがでしたでしょうか？
チェックリストは今後、何度でも使えますのでぜひ活用してください！
次回はいよいよゴルフ場での簡単なルール・マナー紹介編です。
ゴルフ場に行く前に読んでみて、参考にしてもらえると嬉しいです！
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！！
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