社会人になると仕事が忙しくて「仕事ばかりの生活で、ハリがない…」、「機械的に働き続けて、人生終わるのか…」なんて考えること、一回はありますよね。
社会人が「仕事をしてお金を稼ぐ」ということは、避けて通れないことです。
仕事に集中して成果を上げ続ければ給料や役職も上がって、会社にとっては最高の人材になれるかもしれません。
ただ、仕事だけの人生だと少し寂しいと思いませんか？
今回は生活にハリを持たせるための方法を紹介します。
あくまでも一例になりますので参考程度に読んでもらい、あなたの趣味趣向に合わせて内容を考えてみてはいかがでしょうか。
ささやかな楽しみを作ろう
あなたの１週間の行動を考えてみてください。
仕事で疲れ切って、休日や業務時間外を疲労回復のためだけに使っていませんか？
疲労困憊の身体を休めることはとても重要なことです。
しかし、その生活が続くと仕事しかしていない人生になってしまいます。
１週間のうち１日でも仕事から離れて、楽しいことをする時間を作ってみてはいかがでしょうか？
「興味をそそるアクティビティがないんだよなぁ…」と思う人もたくさんいると思います。
そういう人は「趣味を探す」「楽しいことを探す」ことから始めてみてはどうでしょう。
少しでも興味のあるものは１度体験してみて、「あ、これいいな」だったり「うーん、あんまり」だったりを感じてみてください。
たくさんこなすと、趣味にできそうなものやあなたが興味をもつものの傾向が掴めてくるかもしれません。
「時間がもったいないなぁ…」と足踏みしている人は、1度考えてみてください。
時間を貴重に捉えすぎて、結局何もできていないことはないですか？
仕事以外での体験は、良いリフレッシュになります。
仕事で色々と悩んでいる人はぜひ、仕事と関係ないことをやってみてください。
仕事と関係のないことをやってみる
趣味を作ってみる
「やっていて楽しい」と思えることを１週間に１回やってみてはいかがでしょうか？
スポーツ観戦や映画鑑賞、おでかけ、料理、食べ歩き、なんでも良いのです。
できる限り、あなたが没頭できて、満足度が高いものが良いでしょう。
ただし、コロナがなかなか収束しない現状では、密になる場所へ行かないとできないことはなるべく避けたいところです。
少人数でできることから始めてみると良いかもしれません。
キャンプやゴルフ、車やバイクでのおでかけなど、今はなるべく感染リスクが低いものから着手していくことが望ましいですね。
宝くじを買ってみる
宝くじを買ったことはありますか？
宝くじは結構オススメですよ。
「当たらないし、買わないよ」と言う人がほとんどだと思いますし、実際当たりません。
とても期待値が低いくじなので大量購入はオススメしません。１〜１０枚程度で十分だと思います。
「じゃあ、何で買うの？」と思いますよね。
宝くじは「買ってから当選発表までの間、夢を見れる」という楽しみ方ができるのです。
「１等が当たったら何をしよう」、「１等が当たったら何を買おう」といった妄想が、思いのほか楽しいのです。
「とりあえず、会社辞めて、田舎に引っ越して〜…」だったり、「すべて資産運用に回すと、利益がどれぐらい出て〜」だったりを妄想するのです。
これは買っていないと味わえない楽しさですし、その楽しい時間でくじ購入代金のもとが取れていると思っています。
「買っていない＝当選確率はゼロ」ですが、１枚でも買っていれば当選確率がゼロでなくなるのです。
高額をつぎ込むのは止めておいた方が良いと思いますが、１枚ぐらい買ってそういう妄想を楽しむとリフレッシュできますよ。
副業を始める
仕事以外の仕事を始めるのも一つです。
副業で収入が発生すれば、お金に少し余裕ができるかもしれません。
どういうことをすれば、個人お金を稼げるようになるか？を考えて実行に移してみましょう。
少しでも収入が発生すると嬉しいもので、「楽しい」と感じるようになるかもしれません。
楽しいことを続けるだけで収入が増えていき、本業よりも稼げるようになったら理想ですよね。
「副業を本業にするぞ！」ぐらいの意気込みで始めてみると、仕事のリフレッシュにもなることでしょう。
１週間を仕事だけで終わらせない
今、あなたが興味をもっているものはありますか？あればぜひ、今週中にやってみましょう。
「時間がない」と言っている人の中には、単純に時間を有効活用できていない人もいます。
仕事以外の時間を体力回復だけに使うのではなく、精神的リフレッシュに使ってみると日常の楽しさが改善されるかもしれません。
確かに身体的な仕事の疲れは、寝たりダラダラ過ごしたりすることで回復できるかもしれません。
ただし、精神的な仕事の疲れの場合、寝てもダラダラ過ごしても回復しません。
あなたはどちらの疲れが溜まっていますか？
疲れが取れないと思っている人は、精神的な疲れでしょう。
ぜひ、心をリフレッシュできるアクティビティを１週間に１回やってみるようにしましょう！
時間がない場合は転職も考えよう
残業に関する規制が厳しくなった今、本当に「時間がない」という状況にはならないと思います。
ルールを守っていないブラック企業を除いてですが。
家に帰ったら「お風呂」と「数時間寝る」ぐらいしか時間がなくて、それ以外は休日も含めてずっと仕事をしているという人は滅多にいないのではないでしょうか？
そんな生活を長期間続けている人はぜひ転職した方が良いでしょう。
そこまであなたを酷使し続ける会社に対して、あなたが頑張る必要はありません。
もっとあなたを大切にしてくれる会社に移籍する方が、あなたにとって良い人生になるのではないでしょうか？
転職活動してみようと思っている人は、まずは転職エージェントに登録すると良いでしょう。
転職活動って何するの？と悩んでる人は合わせてこちらの記事も読んでみてください。
