一人暮らしや共働きだとコンビニ・スーパーで買った弁当やパスタ、出来あえものなど偏った食事になりがちです。
栄養のある食事が重要だということはわかっているものの、なかなか自炊することも難しいですよね？
今回は一人暮らしや共働きで、コンビニ・スーパーのヘビーユーザーにオススメしたい、noshの宅配弁当を紹介します。
仕事が忙しかったり、自炊するのが面倒だったりする人には特にオススメです。
偏った食生活を見直したいと考えている人は、noshの宅配弁当を頼んでみてはいかがでしょうか？
簡単に健康的な食事が取れる
糖質30g以下、塩分2.7g以下、高タンパクの食事がとれることをウリにした宅配弁当サービスです。
お弁当は冷凍で送られてくるので、賞味期限も長くて安心です。
ボリュームもちょうど良くて、お店で並を頼む人にとってはちょうど良いか少し多いぐらいでしょう。
大食いの人は１食分では満足できないかもしれません。
値段も高くなく、コンビニで食事を買うぐらいの金額で１食分を購入できます。
noshをオススメする理由
レンジでチンするだけ
お弁当は冷凍ですので、食べたいタイミングで電子レンジでチンするだけです。
電子レンジでチンするだけで食事ができるので、忙しい人にとってはとても助かりますよね。
健康的なバランスが取れた食事をしようと思うと、どうしても自炊が必要になります。
コンビニ弁当と同じ手間で、自炊と同じ栄養価がある食事を取るために、冷凍のお弁当サービスを利用すると良いでしょう。
複数食注文して冷凍庫に入れておくだけで、その時々によって食べたいメニューを選択できます。
食べたいものをすぐに食べられるので、食事の満足度アップ間違いなしですね。
低糖質でバランスがとれた食事
コンビニやスーパーのお弁当で食事を済ましている人にとって、一番重要なオススメポイントです。
低糖質で塩分控えめの栄養豊富なお弁当は、コンビニやスーパーでは揚げ物に特化したものが多いためなかなか買えませんよね。
野菜を摂取しようと思うと、プラスαで惣菜を買う必要があります。
noshでは野菜の副菜がついてきますので、お弁当ひとつでバランスの取れた食事ができます。
野菜を使った栄養バランスの良い食事を作ろうと思うと、一人暮らしでは消化しきれない量の野菜を買わざるを得ません。
また、コロナの影響でリモートワークしている人にはさらにオススメできます。
外出の機会が減り、運動不足にはなっていませんか？
運動不足なのに、今までと同じ食生活をしていると肥満になってしまいます。
低糖質で低塩分の食事で、健康的な身体を維持してみてはいかがでしょうか？
無駄なく、健康的な食事ができるという点が特にオススメできるポイントです。
コンビニ弁当と同じような金額
お店で低糖質のお弁当を買おうとすると、他の揚げ物系のお弁当に比べて高めに設定されていると思います。
しかし、noshでは揚げ物系のお弁当と同じような価格で、健康に配慮したお弁当を購入できるのです。
お店で不健康なお弁当を毎日のように購入して食べるより、栄養豊富なお弁当が同じ金額で手に入るのであれば、noshを利用しない手はないですね。
メニューのバリエーションが豊富
６０品の食事やスイーツから自分で好きなもの選んで注文できて、かつ週に２品の新メニューが追加されるので、内容に飽きがきません。
食事の材料も様々（牛肉、豚肉、鶏肉、魚などなど）なので、それこそバランスの取れた食事ができます。
コンビニやスーパーだと、決まったパターンのお弁当しかありませんが、noshではそれを上回るバリエーションがありますので、飽きることがないと思います。
冷凍庫のサイズを考えよう
noshは冷凍のお弁当で、注文する数も自分で決めて注文することができます。
あなたが使っている冷蔵・冷凍庫のサイズをしっかり考えた上で注文しないと、いざ家に到着したあと「冷凍庫のサイズが小さくて、入りきらない」ということが考えられます。
冷凍食品を冷凍スペースで保存できないというのは、悲惨ですよね。
しっかりと冷凍スペースを考慮して、注文数を決めると良いでしょう。
一人暮らしでも栄養のある食事をしよう
共働きの世帯はもちろん、一人暮らしの人にもぜひお試ししてもらいたいサービスです。
また、コロナが流行っているために、外にあまり出たくないという人にもオススメです。
家まで冷凍お弁当を郵送してもらえるので、コロナの感染リスクも抑えられます。
また、注文数によって１食あたりの価格が割引されていきますので、食費を抑えたいと思っている人にもオススメします。
不健康で偏った食事をしがちな人は、noshの宅配お弁当サービスを試してみてはいかがでしょうか？
個人的にはおかずを注文して、スーパーで購入したパンやご飯と一緒に食べるという食べ方です。
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